Non penses no bicarbonato de sodio como unha panacea. Non será posible conseguir super resultados. De feito, algúns lograron unha ampliación do seu órgano. En combinación con exercicios especiais, obsérvanse resultados máis estables que cando se usa soa.
A presenza de procesos inflamatorios activos no corpo afecta negativamente a duración e a estabilidade dunha erección. Polo tanto, a mellora da saúde íntima debe facerse dun xeito complexo.
É posible obter un resultado temporal, pero paga a pena arriscar a túa saúde e realizar experimentos? Frotar o bicarbonato de sodio pode causar danos na pel, úlceras e queimaduras.
Segundo os sexólogos, os problemas na cama non están relacionados co pequeno tamaño, senón coa saúde e a arte de manexar unha "ferramenta".
O aumento do pene na casa é real ou un mito?
Se queres aumentar o teu pene inmediatamente antes da relación sexual, varios remedios poden axudar. Os ungüentos e xeles tópicos son os máis seguros. Melloran a erección e agrandan o pene.
A ampliación inmediata do pene tamén se pode conseguir con comprimidos especiais. Deben beber uns minutos antes da intimidade. Lembra que hai moitas contra-indicacións para o seu uso!
Os métodos regulares e coidadosos de influír no pene poden lograr un efecto duradeiro sen prexudicar a saúde. Ten paciencia mentres esperas o resultado! Sexa saudable e sexy!
Un pene pequeno non satisface a todos, e este problema non debe ser percibido só como unha "incapacidade de usar". Non pregunte a todos como agrandar o pene na casa - a maioría da xente é escéptica sobre tales proxectos. Non obstante, o escepticismo é en balde: o progreso científico leva á aparición de formas e métodos cada vez máis eficaces de aumentar o pene na casa.
Exercicios de ampliación do pene
"Kegel" (erección forzada)
Despois de tratar o pene con crema ou lubricante, é necesario levalo a un estado de erección mediante movementos verticais progresivos e aumentando gradualmente a velocidade con dous dedos antes de ter que apertar a base do pene durante un minuto.
"Jelqing" (movementos de tracción e as súas variantes)
A retracción activa do pene no estado non erecto e erecto prodúcese presionando e estirando a cabeza. O pene estirado ao máximo debe manterse ata 15 segundos. Repita o exercicio despois de soltar. O número de tales "muxidos" en cinco minutos debería chegar a 100 veces.
"estirar"
Debe estirar lentamente o pene non erecto e relaxado 10 veces durante 15 segundos. Este “estiramento” debe realizarse en diferentes posicións: ás nádegas, ao óso púbico, con xiros de 360˚, péndulo, estiramento interno, estiramento dobre, estiramento en V, estiramento A, etc.
Herbas
As herbas son consideradas unha das categorías máis amplas de produtos naturais que se poden usar para tratar unha variedade de condicións médicas, incluídas as de natureza sexual.
A medicina herbal é moi útil xa que só contén ingredientes naturais e inofensivos; Ademais, as herbas non causan ningún efecto secundario. Os suplementos dietéticos a base de plantas para a ampliación do pene están dispoñibles en forma de xeles, aceites de masaxe, cápsulas e comprimidos. Os médicos ayurvédicos recomendan combinar estes suplementos de herbas con exercicio físico para fortalecer a virilidade. Os "curandeiros" cren que para agrandar o pene cómpre beber tinturas de espinheiro, hornwort, tribullus, follas de ginkgo, ginseng coreano e catuaba.
Razóns para a erección do pene pola mañá
Moito sangue flúe a través do aumento do pene. Esta condición pode ter varias razóns.
Moita urina na vexiga
Isto pódese explicar non só pola inxestión excesiva de líquidos antes de durmir, senón tamén por procesos completamente fisiolóxicos do corpo. Os riles traballan duro pola noite, a limpeza do sangue dos residuos prodúcese continuamente. Se os homes teñen a oportunidade de eliminar a orina con frecuencia durante o día e evitar o recheo completo da vexiga, a pausa urinaria durante o sono é de máis de oito horas. Ademais da vexiga, todos os órganos pélvicos tamén están cheos de fluído biolóxico. Isto aumenta a presión sobre as cápsulas, provocando unha sensación de excitación.
Pola mañá, a vexiga exerce un efecto mecánico sobre a próstata e as vesículas seminais. Mesmo cando os conductos deferentes están completamente libres (a xente tivo relacións sexuais pola noite), os xenitais énchense instintivamente de sangue. O resultado é unha erección verdadeiramente poderosa do pene.
Vasoespasmo
Durante o sono, o corpo está en posición horizontal, todos os músculos reláxanse, incluídos os músculos dos vasos sanguíneos. Isto é necesario para descargar o corazón e darlle a oportunidade de descansar un pouco. Canto maior sexa o diámetro dos vasos sanguíneos, menor presión é necesaria para bombear o sangue. No corpo prodúcense toda unha serie de reaccións hormonais e cambios co obxectivo de crear as condicións máis favorables para a recuperación completa.
Pola mañá, o home érguese bruscamente da cama para poñerse en posición vertical, a presión arterial subíndolle. Ao mesmo tempo, os músculos dos vasos sanguíneos espertan para normalizar rapidamente a circulación sanguínea; reducen significativamente o seu diámetro. Todos os tecidos do corpo están cheos de sangue durante o sono; este é un proceso completamente fisiolóxico. Ao espertar, o exceso de sangue non pode saír rapidamente debido á estreita luz dos vasos sanguíneos. Segundo os médicos, esta é outra posible razón para a aparición de ereccións matinais. Un pene cheo de sangue agranda e faise duro. Procesos moi similares pola mañá obsérvanse noutros órganos, só que están situados no interior da persoa e os seus cambios son invisibles. Ademais, non teñen problemas fisiolóxicos coa drenaxe sanguínea. O pene está no exterior e calquera cambio na súa posición é claramente visible.
Un cambio brusco no fondo vascular-hormonal
A natureza asegurou a máxima actividade hormonal pola mañá. Tres deles afectan á erección: a testosterona, o cortisol e a hormona do crecemento. Dúas das hormonas mencionadas anteriormente son hormonas do estrés e activan drasticamente todos os procesos internos do corpo. Debido a esta reacción, as persoas adáptanse ás novas situacións moito máis rápido e o corpo deféndese mellor contra as ameazas emerxentes. Este comportamento do organismo a nivel subconsciente é o resultado da evolución; Só as especies máis protexidas teñen algunha esperanza de supervivencia continuada.
Cortisol en homes
O estrés ten varias reaccións, unha delas é unha redución brusca do diámetro dos vasos sanguíneos. Deste xeito, o corpo prepárase para posibles danos nos tecidos e minimiza a perda de sangue por feridas abertas. A norepinefrina e a adrenalina son liberadas e a cantidade de azucre no sangue aumenta. O aumento da concentración hormonal garante a transición máis rápida e segura do sono á vida activa. Debes saber que ao examinar pacientes nas clínicas, a cantidade de varias hormonas mídese nas horas da mañá. Asociada a este fenómeno está a necesidade de preparar probas biolóxicas inmediatamente despois de espertar e antes de comer. As mostras obtidas neste momento permiten aos médicos determinar o estado real de todo o corpo. No noso caso, a vasoconstricción convértese na causa da erección; Isto ocorre máis aló dos desexos dos homes e está relacionado hormonalmente.
Altos niveis de testosterona
É esta hormona que afecta á libido; Pola mañá tamén aumenta a súa concentración. A alta libido convértese naturalmente na causa da erección do pene.
Debes saber que os nenos concibidos nesta época son os máis sans e os máis desenvolvidos mentalmente. O feito é que pola mañá o corpo aínda non está exposto a influencias negativas: os homes non beben alcohol nin fuman pola noite, non respiran o smog da cidade e non experimentan estrés nervioso. Todos estes factores teñen un efecto extremadamente negativo sobre a saúde do recentemente nado.
A falta de erección pola mañá non é unha sentenza de morte!
Se a erección matinal
Se non se observa durante varios días, non hai que entrar en pánico. Pero se hai varios meses que non estivo alí, definitivamente deberías contactar cun urólogo. A falta dunha erección matinal pode ser un sinal do desenvolvemento de certas enfermidades. Pero antes de diagnosticar unha enfermidade, é necesario descubrir cales dos motivos levaron á desaparición das ereccións matinais.
Hai dous tipos de razóns:
- Psicolóxico. Unha vez eliminado, a erección volve rápida e facilmente.
- Físicamente. Causado por trastornos no corpo. Non obstante, estes cambios non sempre son signos dunha enfermidade grave.
Problemas que conducen á aparición dunha causa psicolóxica da desaparición da erección matinal:
Problemas que teñen causas físicas para a desaparición da erección matinal:
- Cambios no corpo que veñen coa idade. Pero ese non é o peor problema! A emoción da mañá pódese restaurar se segues un estilo de vida saudable. Ao mesmo tempo, non esquezas controlar coidadosamente a túa saúde!
- Enfermidades do aparello xenitourinario. O médico axudaralle a facer un diagnóstico preciso e tamén prescribirá o tratamento. Despois de suprimir a fonte da inflamación, o home pode gozar de novo das ereccións matinais.
- Desequilibrios hormonais. As probas mostrarán a gravidade da condición. Pero non te enfades: isto tamén é exitoso e adoita tratarse rapidamente.
- Enfermidades venéreas, enfermidades de transmisión sexual. Para facer un diagnóstico preciso, debes pasar unha ducia de probas. Unha vez que estean listos, o médico prescribirá o tratamento. A recuperación pode levar varios meses, pero despois diso volve a erección matinal.
- Enfermidades do corazón e dos vasos sanguíneos: Insuficiencia cardíaca, enfermidade das arterias coronarias, hipertensión arterial, diabetes mellitus, arteriosclerose. Para determinar cal destas enfermidades provocou a desaparición das ereccións matinais, é necesario un exame: facer un cardiograma cardíaco, facer análises de sangue, probas de orina, bioquímica e outras probas prescritas polo médico. A maioría destas enfermidades non se poden curar, pero tampouco hai que renunciar a si mesmo. Se segues unha rutina diaria, comes ben e tomas a medicación adecuada con regularidade, a maioría dos pacientes volverán ter unha erección.
- Malos hábitos: alcohol, drogas, cigarros. Para gozar de novo das ereccións matinais, simplemente tes que renunciar a elas.
- Algúns medicamentos. Os antidepresivos, psicofármacos, diuréticos e algúns outros poden causar isto. Se un home toma pílulas, debe contactar co médico que as receitaba para atopar análogos que non afecten a erección.
Como facer exercicio para aumentar o grosor do pene?
O médico axudarache a escoller os tipos máis adecuados de adestramento para a ampliación do pene
Aquí atoparás algúns exercicios eficaces para o engrosamento do pene. Cada un deles realízase nun pene parcialmente erecto. Entón:
- Inflexión. O pene tómase coa man esquerda e dóbrase en diferentes direccións coa dereita. O tempo de práctica debe ser de ata 5 minutos para os principiantes. A flexión permítelle fortalecer o eixe do pene, é dicir, o seu tecido eréctil, que forma parte do tecido da cartilaxe. Debe evitarse a dor, o inchazo e a pulsación. Unha dor leve pode ocorrer inmediatamente despois de completar o exercicio e durante o período de recuperación, o que é normal.
- Mellora a circulación sanguínea. É necesario agarrar o pene pola base cun agarre "anel" e facer movementos de rotación co pene coa outra man. Debe realizar movementos circulares tan sinxelos 20 veces ao día en cada dirección. Neste caso, asegúrese de espremer ben o pene na base do pene para evitar a dor durante o proceso.
- Tensión. É considerado un dos mellores exercicios para a ampliación do pene. O nome da práctica en si significa "captura". Para realizar o exercicio, necesitas un dispositivo especial que estea unido á base do pene e o comprime. Despois de eliminar a pinza, o fluxo sanguíneo ao tecido eréctil duplícase, o que ten un efecto positivo sobre o grosor do órgano.
É recomendable consultar a un andrólogo ou urólogo: un especialista pode dar recomendacións sobre cales exercicios de ampliación do pene son útiles en cada caso individual.
Instalación de matriz
En cirurxía, os procedementos cirúrxicos para a ampliación da cabeza do pene son procedementos que só se realizan se hai unha indicación adecuada. Algúns médicos néganse a realizar a cirurxía en homes con pene de tamaño normal porque as posibles complicacións poden acabar coa vida sexual.
A ampliación da cabeza cirúrxica baséase na instalación dun implante especial. Chámase matriz e colócase xusto debaixo da pel da cabeza do órgano xenital. O procedemento en si é perigoso, realízase baixo anestesia xeral e require un médico altamente cualificado.
Desvantaxes da cirurxía:
- risco de rexeitamento da matriz,
- perda de sensibilidade na cabeza,
- falta total de resposta á estimulación da cabeza,
- enfermidades inflamatorias.
A instalación incorrecta da matriz é perigosa debido a problemas de sensibilidade. Isto leva ao desenvolvemento da impotencia porque o pene simplemente non pode responder á estimulación durante as relacións sexuais.
Ademais, a operación require un longo tempo de recuperación. A rehabilitación leva aproximadamente un mes e medio. O home debe seguir unha serie de regras, especialmente para evitar que se produza unha erección.
A matriz instalada baixo a pel é un corpo estraño que pode non ser aceptado polo corpo. Neste caso, prodúcese o rexeitamento, que vai acompañado de síntomas específicos.
Técnicas de estiramento
O método de estiramento baséase na forza aplicada ao órgano. Para agrandar o pene debes seguir o algoritmo:
- collelo pola cabeza
- aparta do corpo,
- Mantéñase nunha posición estirada durante 5 segundos,
- tira cara á dereita ata que se produza unha leve dor,
- volver á posición inicial,
- tira cara á esquerda, mantén premido durante 5 segundos,
- volver á posición inicial,
- tira cara abaixo, mantén premido durante 5 segundos,
- volver á posición inicial,
- tire cara abaixo, manteña durante 5 segundos.
Importante: o exercicio vai acompañado de dor leve, excluídas as queixas xerais. O estiramento regular e correcto afecta o tecido eréctil dentro do órgano e contribúe a un aumento da lonxitude
Durante o procedemento o pene está nun estado relaxado. Cando se agarra a cabeza, o prepucio é suavemente tirado cara atrás. O exercicio realízase sentado
O estiramento regular e correcto afecta o tecido eréctil dentro do órgano e contribúe a un aumento da lonxitude. Durante o procedemento o pene está nun estado relaxado. Cando se agarra a cabeza, o prepucio é suavemente tirado cara atrás. O exercicio realízase sentado.
Ruta circular
O pene esténdese cara adiante e cara arriba durante 5 segundos mentres a persoa realiza un movemento circular no sentido horario. Unha acción similar repítese para cada lado. O estiramento regular en 25 enfoques aumenta o tamaño do órgano.
Importante: despois de estirar, o órgano debe ser axitado lixeiramente. Esta acción normaliza a circulación sanguínea
Estiramento sentado
O exercicio realízase co pene erecto; o grao de erección non debe superar o 40%. O pene é tirado suavemente cara ás nádegas e o home séntase nel. A técnica aumenta a presión no corpo cavernoso. A exposición adecuada cambia as dimensións do órgano reprodutor.
Tramo en V
O pene debe estar completamente en repouso. A cabeza agárdase co polgar e co dedo índice. O órgano esténdese lonxe do corpo durante un máximo de 7 segundos. Simultaneamente con esta acción, é necesario espremer a base, movendo lentamente a man de abaixo cara arriba. O exercicio repítese un máximo de 10 veces.
Dieta para aumentar o pene
Cabe destacar que é unha nutrición adecuada a que contribúe ao aumento de tamaño do órgano. Algúns produtos aumentan o fluxo sanguíneo, o que leva a un cambio no tamaño do falo. Pode evitar alimentos nocivos a calquera idade. Non hai restricións a este respecto.
Para agrandar o órgano de forma natural, os expertos recomendan usar:
- Vitaminas. Os complexos equilibrados teñen un efecto beneficioso sobre o corpo humano e fortalecen as súas funcións protectoras. Para compensar a falta de compoñentes útiles, é necesario consumir verduras. Contén ácido fólico, vitamina K e cobre. Sen estes compoñentes, o funcionamento normal dos órganos e sistemas é imposible. Os médicos recomendan incluír verduras, froitas e froitos secos na súa dieta diaria. O organismo en crecemento necesita cereixas. A baga contén o ingrediente activo antocianina, que regula a circulación sanguínea, o que ten un efecto positivo sobre a función eréctil.
- Alimentos ricos en proteínas. Para aumentar o órgano sexual e apoiar o sistema inmunitario, recoméndase comer carne magra.
- Produtos pesqueiros. Este compoñente é rico en fósforo e axuda a aumentar a lonxitude do pene. Os mariscos deben incluírse na dieta diaria dunha persoa. Outros compoñentes dos produtos pesqueiros inclúen ácidos omega-3; Apoian o desenvolvemento do corpo e atópanse nos peixes graxos.
- sementes. Conteñen arginina. Este é un aminoácido que é responsable do desenvolvemento de órganos e sistemas, incluído o pene.
- Allo. Os amantes das especias picantes están orgullosos da súa erección persistente e do impresionante tamaño do falo. O allo contén o compoñente alicina. Responde ás reservas de enerxía do organismo e favorece a circulación sanguínea.
- Mazás verdes. A froita é ideal para a ampliación do pene. Contén compoñentes útiles que regulan o desenvolvemento do sistema reprodutor. Comer mazás aumenta a inmunidade.
- produtos lácteos. Para agrandar o pene, recoméndase consumir iogur, kefir e masa de requeixo.
A dieta dun home debe ser completa e variada. Ademais, é necesario establecer un réxime de bebida. Unha cantidade suficiente de fluído aumenta a elasticidade do tecido, o que soporta o proceso de estiramento do órgano.
Jelqing - unha técnica para aumentar o rendemento masculino
Jelqing é un exercicio especial que é semellante ao muxido dun pene. Ao jelqing, a erección non debe estar completa - preto do 70%. O efecto conséguese debido ao aumento do fluxo sanguíneo ao órgano xenital.
Exercicios no 1
- Antes do exercicio, o pene debe ser quentado; Para iso, quenta sal nunha tixola, bótao nunha toalla e aplícao a diferentes lados do pene.
- O lubricante aplícase ao pene erecto;
- A continuación, o pene está envolto nun anel con 2 dedos, que se levanta suavemente cara arriba e abaixo, estirando así o órgano xenital;
- Deberías facer polo menos 40 movementos deste tipo por día e aumentalos gradualmente ata 200.
Exercicio #2
- Preme o pene coa palma da man durante uns 10 minutos;
- Se non cabe nunha palma, use as dúas mans.
- Apretar o pene tírao en diferentes direccións;
- Este exercicio require un esforzo, pero debe ser indolor.
Tal extensión do pene demostra ser bastante exitosa se se segue a tecnoloxía. Ao realizar estes exercicios regularmente, podes aumentar a túa hombría ata 2 centímetros.
Hai 3 tipos de jelqing:
- Mollado. Antes de realizar os exercicios, o pene é amasado cunha toalla baixo auga quente. Envólvese unha toalla ao redor do pene e mantense a presión da auga, neste caso o sangue corre alí;
- Humedecer con lubricante. Neste caso, realice o exercicio número 1 descrito anteriormente con calquera xel íntimo;
- Seco. Neste caso, o pene está envolto con todos os dedos, non con dous. Recoméndase usar esta técnica pola mañá cando os niveis de testosterona son altos.
Aumento do pene con pesas
Moitos homes cren que só os cirurxiáns poden axudar con un problema tan delicado como a ampliación do órgano xenital. A cirurxía non é necesaria xa que podes alongar o pene na casa colgando pesas. Esta técnica, como o jelqing, é moi efectiva. Non obstante, é necesario ter coidado ao esforzarse para non ferir o órgano sexual. Usando pesas, o tecido do pene é retirado do seguinte xeito:
- O órgano sexual quéntase mediante movementos de masaxe;
- Debaixo da cabeza está pegado un xeso adhesivo ao que está unido o cordón;
- Un peso está colgado da corda;
- Nas primeiras etapas o peso debe ser lixeiro; non debe manterse máis de 30 minutos. Máis tarde, tanto o tempo como o peso da carga aumentan.
Se a cabeza comeza a adormecerse, a tensión é demasiado pesada e debe reducirse inmediatamente.
Como funciona o procedemento?
O contorno do pene realízase de forma ambulatoria. O paciente non require anestesia xeral; A miúdo úsase anestesia local. Ás veces, a ampliación do pene faise sen anestésicos, pero neste caso o procedemento é doloroso para o paciente.
Corrección gradual do pene:
O médico trata a zona da ingle cunha solución antiséptica e cóbrea cun cueiro desbotable estéril. Anestesiar a zona de inxección de hialurónico con xel ou crema anestésico. Despois de 10-15 minutos, toma a dose necesaria de recheo e dálle unha inxección. Debe administrarse lentamente.
É moi importante distribuír o recheo uniformemente por todo o pene (na cabeza, base e/ou corpo do pene) mantendo a proporcionalidade da cabeza e do eixe. Para iso, é necesario moer lentamente a superficie do falo desde diferentes lados (a menos que o plástico de contorno permita eliminar as curvaturas). Aplícase unha venda no lugar da punción.
Todo o proceso leva unha media de media hora a unha hora.
Aumentar o poder masculino tomando medicamentos
Como se pode aumentar a forza masculina mediante o uso de medicamentos non require máis aclaracións, xa que case sempre están dispoñibles en forma de pomadas ou comprimidos. As drogas que aumentan o desexo masculino e que se poden mercar en calquera farmacia poden proporcionar os seguintes indicadores:
- o efecto comeza a manifestarse activamente 20 ou 30 minutos despois de tomar a droga;
- a droga permite que un home permaneza activo na cama durante varias horas;
- moitas drogas non só actúan rapidamente no corpo masculino, senón que practicamente non teñen contraindicacións para o seu uso;
- Para que a droga sexa 100 por cento eficaz, debe tomarse pouco antes da relación sexual.
Ao comprar pílulas de potencia masculina na farmacia, os representantes do sexo forte deben lembrar que moitos deles teñen un efecto negativo sobre o corazón.
Unha forma máis sinxela e segura de aumentar a forza masculina preséntase no grupo farmacolóxico de pomadas e cremas. Estes medicamentos teñen un efecto vasodilatador que permite un fluxo sanguíneo suave aos xenitais.